暮らしに役立つ情報 サイトマップ

小顔 マッサージ法

小顔マッサージ法はリンパの流れをよくし排出物を出すことで、顔のむくみやたるみを取り除くことです。

すると顔が引き締まって小顔になるのです。

このマッサージ法は即効性がありますので簡単に小顔になれます。

小顔のマッサージ法の手順は、まず鎖骨をマッサージして鎖骨のリンパの流れを促してあげることから始めます。このときマッサージクリームなど使用するとより効果的です。

次に、アゴの下から耳の下、口から耳の下、鼻から耳の下とそれぞれマッサージを行います。

そして目の下からこめかみ、眉の上からこめかみ、おでこの中心からこめかみとマッサージを行っていきます。

ただし、目の周りは、皮膚が薄く敏感なためにやさしくおこなってあげましょう。


★★★★
★★★